武昌理工学院“青春筑梦”通城志愿服务队于7月29日成功举办了以“用画笔描绘心中所想”为主题的心理健康教育课程。此次活动的目的旨在帮助学生表达内心情感，缓解心理压力，并强化其自我认知与自我调节能力。
为确保活动的顺利进行，志愿者们事先进行了周密的准备，包括对学生年龄、兴趣及心理状态等基本信息的了解，以及课程目标的明确设定。同时，为学生们准备了充足的绘画材料，如画纸、颜料等，以确保每位学生都能充分参与到活动中来。
在活动开始前，志愿者们向学生介绍了课程的主题，阐述了心理健康教育的重要性，并解释了绘画作为一种情感表达手段的独特作用。随后，通过一系列轻松的游戏进行暖场，帮助学生们放松心情，建立彼此间的信任感。
在活动过程中，学生们纷纷拿起画笔，将平时难以言说的思绪和情感倾注于画布之上。教室里弥漫着宁静而充满创造力的氛围，每一笔、每一划都透露出学生们内心深处的声音。志愿者则耐心引导学生们自由表达，鼓励他们不拘泥于形式，勇敢展现自我。
值得注意的是，活动还设置了一个分享环节。学生们轮流上前展示自己的画作，并分享作品背后的故事和创作过程中的心路历程。这一环节不仅加深了学生们之间的理解和尊重，还让他们学会了倾听和关怀他人的内心世界。
通过此次活动，学生们深刻体会到了绘画作为一种心灵疗愈方式的独特魅力。在画笔的舞动中，他们找到了释放压力的途径，学会了以更加积极的心态面对生活中的挑战和困难。同时，志愿者们还向学生们传授了心理健康教育相关的知识和缓解压力的方法，进一步提升了他们的心理健康水平和自我调节能力。
活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，对“青春筑梦”通城志愿服务队的辛勤付出表示衷心感谢。他们表示将把学到的知识和方法应用到日常生活中去，以更加饱满的热情和坚定的信念迎接未来的挑战和机遇。
活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，对“青春筑梦”通城志愿服务队的辛勤付出表示衷心感谢。他们表示将把学到的知识和方法应用到日常生活中去，以更加饱满的热情和坚定的信念迎接未来的挑战和机遇。
志愿者张岚婷在接受采访时表示：“色彩是情绪的语言，通过绘画我们可以将内心感受转化为视觉感受。用色彩表达情绪，通过绘画来实现心灵疗愈是我们此次活动的初衷。未来，‘青春筑梦’通城志愿服务队将继续秉承‘服务他人、成就自我’的宗旨，不断探索和实践更多有益于学生身心健康的活动形式，为构建和谐、健康的校园文化环境贡献我们的力量。”
