导语：集美大学“重走红色征途，赓续红色基因”社会实践队前往深圳和重庆开展为期六天的暑期“三下乡”社会实践活动。
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习近平总书记指出：“在一百年的非凡奋斗历程中，一代又一代中国共产党人顽强拼搏、不懈奋斗，涌现了一大批视死如归的革命烈士、一大批顽强奋斗的英雄人物、一大批忘我奉献的先进模范，形成了井冈山精神、长征精神、遵义会议精神、延安精神、西柏坡精神、红岩精神、抗美援朝精神、“两弹一星”精神、特区精神、抗洪精神、抗震救灾精神、抗疫精神等伟大精神，构筑起了中国共产党人的精神谱系。我们党之所以历经百年而风华正茂、饱经磨难而生生不息，就是凭着那么一股革命加拼命的强大精神。”集美大学“重走红色征途，赓续红色基因”社会实践队遵循习近平总书记的指引，围绕学习第一批中国共产党人精神谱系中的抗战精神、红岩精神、改革开放精神与特区精神，前往深圳和重庆开展党史学习教育，遴选当地最具代表性的红色文化地标，通过参观学习、沉浸式体验、主题微宣讲等方式，学习红色党史，体悟红色文化，传承红色基因，汲取奋进力量。通过社会实践，进一步推动青年大学生深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，感悟习近平新时代中国特色社会主义思想的真理力量和实践伟力，引导青年大学生自觉做习近平新时代中国特色社会主义思想的坚定信仰者、忠实实践者。
在6天的实践行程中，实践队前后前往深圳前海石公园、莲花山公园、改革开放展览馆、城市规划馆和重庆白公馆、渣滓洞、周公馆、红岩革命纪念馆等地开展沉浸式体验学习和青年微宣讲。
在前海石公园，指导老师对实践队员们开展现场教学，深入学习了习近平总书记三次到前海的重要指示精神，实地感悟了习近平总书记对前海“精耕细作，精雕细琢，一年一个样，一张白纸，从零开始，画出最美最好的图画”的深切关怀和殷切期望，并在此展开了以“集大青年说·改革开放再出发”为主题的青年微宣讲。
图为指导老师在前海石公园对实践队员进行现场教学
在莲花山公园，实践队重温了邓小平同志支持和指导深圳经济特区建设的辉煌历程，感受中国共产党人不变的奋斗初心。在莲花山山顶，实践队员怀着崇敬的心情，向邓小平同志的铜像敬献花篮，瞻仰邓小平铜像，缅怀一代伟人的风采，并在铜像前合影留念，表达对邓小平同志的敬仰与怀念之情。指导老师带领实践队员在邓小平铜像前重温入团誓词，表达永跟党走、矢志奋斗的初心和使命。
图为实践队员在邓小平同志铜像前重温入团誓词
在改革开放展览馆，指导老师组织实践队员开展现场教学，重温改革开放的峥嵘岁月，感受改革开放带来的沧桑巨变，认真学习党的十八大以来深圳在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，改革不停顿、开放不止步，继续走在时代前列的实践历程。
在城市规划馆内，实践队员王凯同学开展了“集大青年说•特区精神”主题微宣讲活动，实践队员在沉浸式学习中体悟初心使命，坚定理想信念，汲取奋进力量。
图为实践队员在改革开放展览馆参观学习
在重庆白公馆看守所和渣滓洞集中营旧址，实践队员们体悟到中国共产党人在极其艰难的条件下仍然坚持操守、宁死不屈，并坚持与敌人做斗争，展现了革命者的大无畏精神和百折不挠的浩然正气。实践队师生举行了敬献鲜花、缅怀先烈的仪式，以此表达新时代青年大学生对于革命先辈的深深崇敬之情。
图为实践队师生在渣滓洞集中营向革命先烈敬献鲜花
在周公馆，实践队员戴尔瑶进行“集大青年说·抗战精神”主题微宣讲，实践队员们通过聆听宣讲和参观学习，感受周公馆当时复杂险恶的环境，学习周恩来等党的老一辈革命家为维护国共合作、巩固和壮大抗日民族统一战线、唤醒民众和挽救民族危亡所进行的艰巨卓绝的工作，感悟共产党人天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。
图为实践队员戴尔瑶以“集大青年说·抗战精神”为主题进行青年微宣讲
在红岩革命纪念馆，实践队师生参观学习和实地感悟了以周恩来为书记的中共中央南方局及其领导下的共产党人在极其险恶复杂的政治环境下所体现出的坚如磐石的理想信念、和衷共济的爱国情怀、艰苦卓绝的凛然斗志和百折不挠的浩然正气。，并开展了“集大青年说·红岩精神”主题微宣讲活动。
图为实践队在红岩革命纪念馆参观学习
最后，实践队组织召开了社会实践总结分享会，各实践队成员逐一分享了自己在实践过程中的感悟，实践队员谢慧欣分享到：“通过本次实践，让我看到红岩精神、抗战精神、改革开放精神、特区精神等一系列党的伟大精神根植于青年心中，红色基因得以传承和弘扬，并不断激励着青年人勇挑重担，不懈奋斗。我们要将个人成长成才与国家民族命运紧密结合，在中国特色社会主义事业的伟大实践中奋楫扬帆、贡献力量。”指导老师对本次社会实践的过程和成果进行了总结并说道：“时代各有不同，青春一脉相承。青年的命运，从来都同时代紧密相连。不同历史时代，青年都是推动社会进步的急先锋、主力军，他们敢闯敢拼，他们信念坚定，他们无私无我，在祖国和人民需要他们的时候冲得出来、顶得上去。新时代青年大学生要与时代同频共振，同向而行，为中华民族伟大复兴贡献自己的青春力量。”
图为实践队召开社会实践总结分享会
