中华武术文化的瑰宝鸣鹤拳——探访福州传承性人物余丹秋

明末清初有一位名叫方七娘的妙女子，祖籍浙江丽水，由于战乱之因搬迁于福建省。她从小便随着生在少林的父亲一起习武，在一次与白鹤的偶然际遇之下，她以鹤为师，自创出了一门独特的武功——鸣鹤拳。
余丹秋便既是鸣鹤拳的传承人之一，又是鸣鹤拳宗师余宝炎老先生之子，现担任福建省鸣鹤拳研究会会长。8月11日下午，“榕叶满庭”非遗文化传承与创新实践团队很荣幸能够走访余先生的住处。余会长家中陈设极其简单，客厅的墙上挂着鸣鹤拳三代宗师的照片以及双节棍、剑等器械。余会长很和蔼风趣健谈，队员们刚落座，便讲述起鸣鹤拳的起源与发展，甚至还向队员们介绍起有关方七娘的各种传说故事。他补充到“鸣鹤拳主要是以丹顶鹤为图腾，通过模仿鹤的动作和姿态来锻炼身体”。

本次访谈中，余丹秋先生明确的表示，若需进一步发扬传承鸣鹤拳，不能只流行于形式，仅靠民间的力量进行弘扬推广是不够的，为此余会长广泛开展各种交流活动，在澳大利亚建立了两座拳术实践基地，还与包括中国台湾、日本、新加坡、澳大利亚等地的鸣鹤拳爱好者形成互动，对该鸣鹤拳的推广起到了极大的推动作用。在疫情期间，余丹秋创办了“空中武术馆”，开展以武术锻炼身体、增强身体抵抗力的空中课堂，通过网络科技悉心带领着各个国家的拳术爱好者进行线上指导。这个“空中武术馆”在疫情期间引起了轰动，不仅在国内受到广泛报道，甚至在国际上也吸引了众多的关注。
 

鸣鹤拳开始被引进校园，之所以让孩子们从小学习武术，是因为在锻炼身体的同时，还能增强孩子们的集中力和注意力，进而提高他们的自律能力和学习能力。当然，鸣鹤拳的学习不限制于年龄和性别，无论谁都可以参与其中。余先生解释道“鸣鹤拳是一种由内到外的武术，以柔制刚，注重于潜在换气和短息常换，其中的“八步连”被认为比太极拳还要太极拳。这些动作看似简单，但却蕴含着深奥的内涵，需要长期的练习才能领悟其中的精髓。”鸣鹤拳的传承却也并非易事，无师自通的几率较小，他希望会有更多的人参与到传承鸣鹤拳术来。
 

对于鸣鹤拳的未来发展，余丹秋先生表示“前途而光明，任重而道远”。他认为中华民族重视文化，而武术作为中华民族的瑰宝之一，具有重要的意义。中华民族是一个善于武术的民族，同时也是一个注重礼仪的国家。学习是首要任务，而武术则可以辅助学习，帮助人们强健体魄。武术也是治国之本，鸣鹤拳的内涵正是以小胜强、以弱胜强的理念为基础，凝聚着中华民族的智慧和文化。通过学习和传承鸣鹤拳，可以帮助人们培养坚强的意志和毅力，提高身体素质，更好地应对各种挑战和困难。因此，鸣鹤拳在未来的发展前景光明而广阔。
 

刚柔相济，以形为拳，鸣鹤拳作为一门独特而珍贵的武术，通过余丹秋先生的努力和传承，正在焕发出新的活力。实践团队员探索到了鸣鹤拳一招一式行如白鹤的独特魅力，拳拳中国心，浓浓鸣鹤情，它承载着中华民族的文化精华，是世界的文化瑰宝，千古文化留遗韵，一代鸣鹤展新风，世界的人民牵起手来，同心共筑精神的家园！