一、深入心灵，洞察青少年心绪脉络
在青少年的成长旅程中，面对社交场合的某些挑战，如感到不自在或紧张，我们称之为‘社交焦虑’或‘社恐倾向’。通过倾听他们的声音，提供适宜的支持与引导，我们可以共同营造一个更加包容、鼓励尝试与自我接纳的成长环境。
因此，为了更深入地理解并有效应对青少年在社交方面可能遇到的挑战，我们社会实践团队决定开展一项专门的青少年心理健康问卷调查工作。这项工作旨在以温和、尊重的态度，收集青少年对于自身社交体验的真实反馈，包括他们可能感受到的社交焦虑或社恐倾向。
通过问卷调查，我们希望能够搭建起一座桥梁，让青少年的心声被听见，让他们的需求被看见。同时，我们也将利用这些数据，为制定更加贴心、有效的支持措施提供科学依据，助力青少年在社交领域健康成长，自信前行。
二、面对面倾听，共筑心灵沟通桥梁
在完成了青少年问卷调查工作的基础上，为了进一步深化对青少年社交焦虑问题的理解，并构建更加全面、立体的支持体系，我们进一步开展青少年、老师及家长的线下访谈工作。
通过面对面的深入交流，我们希望能够倾听来自不同视角的声音：青少年的直接体验、老师的专业观察以及家长的关切与期望。这样的访谈不仅能够让我们更准确地把握问题的本质和多样性，还能促进三方之间的沟通与理解，共同探索解决之道。我们相信，通过这一系列的努力，我们能够为青少年营造一个更加温馨、包容、支持的成长环境，让他们在社交的舞台上更加自信地展现自我，健康快乐地成长。
三、实践引领，助力青少年心理健康成长
在深入了解了青少年社交焦虑问题的现状，并通过问卷调查与线下访谈工作收集了多方反馈后，我们决定在此基础上，进一步开展团体辅导干预活动。
团体辅导干预活动旨在创造一个安全、接纳的氛围，让青少年在小组中相互支持、共同学习。通过专业的引导与互动，我们将帮助青少年探索自我、理解社交焦虑的根源，并学习有效的应对策略。同时，这样的活动也为青少年提供了一个实践社交技能、增强自信心的平台，让他们在实践中逐渐克服社交障碍，享受与人交往的乐趣。我们相信，通过团体辅导干预活动的实施，我们能够更有效地帮助青少年应对社交焦虑问题，促进他们的全面发展与健康成长。
撰稿/蔡卜文
图片/刘轩池 盛开怡
指导老师/赵玉晶
