童心向阳，快乐成长

近年来，随着社会的发展和进步，儿童心理健康问题日益受到关注。国家出台了一系列政策，强调要加强儿童心理健康教育，培养儿童良好的心理素质和健全的人格。山东大学管理学院青山服务宣讲队深知儿童心理健康的重要性，积极响应政策号召，投身于这项工作中。2024 年 7 月 16 日，宣讲队走进历园新村社区，为小朋友们带来了一场别开生面、富有意义的心理健康宣讲活动。
宣讲队通过精心制作的 PPT，以生动形象的方式向小朋友们讲解了心理健康的含义。他们告诉小朋友们，健康不仅仅是身体没有疾病，还包括心理健康、社会健康和智力健康等多个方面。世界卫生组织对健康的定义更为广泛，它指的是一个人在生理、心理和社会上的完好状态。小朋友们聚精会神地听着，积极参与互动，提出自己的问题和想法。
接着，宣讲队详细介绍了影响小朋友心理健康的因素。他们指出，身体健康因素是其中之一，长期体弱多病会给心理带来负担。例如，经常感冒、咳嗽等疾病可能会让小朋友感到不安和焦虑，从而影响心理健康。此外，教育影响因素也不容忽视。家长或老师的教育方式对孩子的心理健康有着重要的影响。过度严厉或过度放松的教育方式都可能对孩子的心理产生负面影响。同时，学习压力也是影响儿童心理健康的一个重要因素，来自学校、社会和家长的压力可能会让小朋友感到焦虑和无助。
为了让小朋友们更好地理解和感受情绪，宣讲队还组织了心理健康小游戏——情绪脸谱接力。小朋友们分成小组，通过模仿和传递情绪脸谱的方式，增强了对情绪的识别和表达能力。在游戏中，小朋友们尽情地展现自己的表情，感受着不同情绪带来的体验，现场气氛热烈，充满了欢声笑语。
最后，宣讲队分享了保持心理健康的途径。他们建议小朋友们，在身体方面，要适当多吃鱼虾、蛋奶等优质蛋白质，增强体质，还要多运动，保持健康的生活方式。在面对教育影响因素时，要学会调整认知和行为的方法，建立合理的目标，学会拒绝不合理的要求，做自己能做的、有意义的事情。同时，要合理安排时间，避免拖延，做到劳逸结合。此外，宣讲队还鼓励小朋友们要积极与家人、朋友沟通，分享自己的感受和想法，遇到困难时要及时寻求帮助。
此次宣讲活动受到了历园新村社区小朋友们的热烈欢迎和积极参与。通过生动有趣的讲解和互动游戏，小朋友们对心理健康有了更深入的了解和认识，也学会了如何保持心理健康。家长们对此次活动也给予了高度评价，认为这样的活动对孩子们的成长非常有益。
山东大学管理学院青山服务宣讲队表示，他们将继续开展此类活动，为更多小朋友的健康成长贡献力量。他们希望通过自己的努力，能够提高社会对儿童心理健康的关注度，让更多的孩子拥有健康、快乐的童年。