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奔赴春季之约,感受心灵之美

时间:2023-05-08 关注:
  为提高大学生心理素质,提升心理调适能力,促进学生身心健康,帮助学生在团体中获得归属感与安全感。湖南科技大学信息与电气工程学院(以下简称“信息学院”)于2023年3月31日晚在第五教学楼1-2教室举办“春之约•聆听分享”主题分享会。此次活动由信息学院心健部主办,信息学院党委副书记江献书,学工办主任、心理专干、22级辅导员肖善芳,22级助理辅导员汤劲松,心健部全体成员,21级、22级心理委员及部分同学到场参加。会议由肖善芳主讲。
  
  会议伊始,主持人向同学们阐述进入大学后大学生所面临的各种精神压力。为防止学生负面情绪持续增加,以至形成抑郁症等心理疾病,肖善芳组织本次心理团辅。会议第一项——“冬去春来”自然悟道,肖善芳带领同学们一同欣赏科大春色美景,点明“冬去春来”的自然规律,让同学们放下负担,从美景中领悟春季之约的美妙与生活真谛,发现生活中的小确幸。
  
  会议第二项,师生共同观看心理团辅视频。同学们从主人公的成长经历中学会自主疗愈,自我成长,感受孕育完整人格的过程。此项活动让同学们认识到:曾经精神所受的苦难,也能加深思维的深度,变成在座同学们未来的财富。
  
  会议第三项,肖善芳结合自身经历,向同学们分享他人人生故事。情到深处时,肖善芳不禁落泪,谈起她的一名学生,在她不懈努力的劝解与陪伴下,这名同学逐渐从抑郁和想要结束生命的黑色阶段蜕变到接受生活、享受生活美好的阳光阶段。话到最后,肖善芳感慨道:“这大概就是学习心理学和实行‘心理团辅’教育的真正意义吧。”
  
  “世界上只有一种英雄主义,那就是了解生命且热爱生命”,为让同学们学会了解珍贵却脆弱的生命,对自己的生命负责,会议第四项,肖善芳带领全体同学宣誓:“在生命的每一天,我们要永远珍爱生命,尊重生命,欣赏生命,热爱生活,珍惜生活,创造生活,无论发生何种困难,永不放弃生的希望。在短暂的人生路上,保持乐观的态度。去奋斗!去拼搏!努力创造人生的辉煌,享受人生的幸福!”
  
  宣誓结束后,同学们收获良多,肖善芳手捧大束鲜艳的玫瑰,将其分发给在场同学。所谓“赠人玫瑰,手留余香”,这一束束绽放的花朵不仅展示着生命的美好与珍贵,更是预兆着此次心理团辅活动的圆满结束。
作者:大学生之声 来源:大学生之声
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