为响应共青团中央大学生暑期“三下乡”社会实践活动的号召，以实际行动贯彻落实人口老龄化国家战略，助力“健康中国”，自2023年7月15日起，青岛理工大学“华龄之光”助老服务实践团分别赴山东省、河南省、广西省、西藏自治区的七个地区开展以“让记忆与爱同行，助力健康中国”为主题的社会实践活动。
青岛理工大学“华龄之光”助老服务实践团活动依托认知症好朋友和华龄之光养老服务业发展中心等社会组织，结合当地的实际情况面向老年群体和社区居民开展知识普及、认知功能筛查、资源链接、干预小组和个案服务等实践活动。
01开展脑健康评估调查，普及健康意识
（图为团队成员深入乡村、社区开展关于AD8问卷调查及认知症科普宣传手册讲解）
活动以问卷调查、访谈交流等形式，调查了解当地居民身体状况、生活方式、既往疾病及其他相关疾病史，并就脑健康和认知症相关知识面向当地居民进行宣传。团队成员共收集纸质问卷199份，分发认知症科普手册300余份，并结合问卷分析情况，准确了解老年人的脑健康水平，实现“早发现、早干预、早治疗”，普及老年脑健康知识，增强老年人健康意识。团队成员认真积极的态度得到了当地村民们的夸赞和认同。
（图为团队成员前往受访老人家中进行专题访谈）
02宣讲脑健康知识，牵手记忆与爱同行 通过分析调查问卷，队员们基本了解辖区内老年人群体对脑健康及认知症的掌握情况，团队成员通过线上会议的形式，就分享会的主题等内容进行讨论。7月29日至8月13日，团队成员纷纷与当地社区、养老院对接，积极开展以“关注脑健康，预防认知症”为主题的健康分享会。队员们利用人脑模型向居民们科普了脑的功能和脑健康的知识，通过“情感书架”、“事实书架”等比喻生动形象地讲解了认知症知识的要点，并带领其通过“椅子上的瑜伽”和“手指操”活动肢体，以“对对碰”游戏的形式帮助居民们加深对脑健康及认知症内容的理解，唤醒和引导居民们对脑健康管理的重视，维护脑健康。
（图片为团队成员深入乡村、社区开展“关注脑健康，预防认知症”分享会）
03发挥专业优势，爱心义诊助力健康乡村 团队成员与山东省青岛市黄岛区大村镇中心医院、河南省郑州市登封市嵩阳街道御景东方社区医院等七地社区、乡村卫生室精准中对接，在专业医师的指导下，为辖区内老人提供爱心就诊服务。在社区卫生室义诊环节过程中，团队成员根据服务对象的实际需求，充分发挥所学专业优势和服务特长，为前来咨询的群众细心讲解高血压、脑血管、高血糖等疾病，并就老年人的健康问题进行解惑答疑。此次爱心义诊活动，得到了当地居民的热烈欢迎和赞赏。居民们纷纷表示，通过爱心义诊活动，不仅学习到了相关脑健康知识，还能面对面解疑，这样的活动很有意义。
（图为团队成员于社区卫生室与专业医生开展义务就诊活动）
（图为团队成员入户义诊中为老人测量血压）
随后，成员与随行医生一起前往受访老人家中开展入户义务就诊，详细询问每一位居民的身体状况，讲解注意事项，针对不同情况的居民提出保护脑健康，预防认知症的诊疗意见，并向居民讲解“幸福生活彩虹三段卡”的健康生活方式。
（图片为团队自主设计制作的认知症知识科普宣传手册及纪念品）
社会老龄化成为世界性的突出问题，以阿尔茨海默病为主的认知症已经成为影响我国老年群体健康的一大“杀手”。此次志愿服务活动，旨在通过脑健康知识的普及和认知功能筛查，呼吁老年人要重视疾病的早期表现，做到早发觉、早检测、早诊断，过上有质量的健康生活；同时也进一步提升了团队成员对老年疾病知识的了解和志愿服务水平，培养了敬老爱老的美好情怀，展现了当代青年的活力与担当。
青岛理工大学华龄之光助老服务实践团将继续秉承“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，充分发挥专业优势，为提高公众对认知症的重视程度、建设认知症友好社区而努力，以实际行动贯彻落实人口老龄化国家战略，助力“健康中国”。
